短いラケット、やわらかいボール！とっても安心です。
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パス！シュート！基礎基本を学んで、ゲームを楽しみましょう
パス！アタック！基礎基本を学んで、ゲームを楽しみましょう。
走る！投げる！跳ぶ！スポーツの基本動作を楽しく楽しく身につけましょう！
HIP HOPやK-POPなど、ダンスの基礎を教えます。心・体踊る最高の瞬間を共に！
短いラケット、やわらかいボール！幅広い年齢層で楽しめます。
初心者歓迎！家族や友達と一緒に楽しみましょう。
未経験者の方も大歓迎！みんなで楽しみましょう。
筋力アップにダイエット！大学の元監督・学生が楽しく教えます。
心！技！体！強く優しい心を鍛えます。空手の基本的な技術を身に付けます。
初心者向け、誰でもできる簡単エアロビクス
心と体を整えるストレッチ＆ヨガ
リズムに合わせて、体操＆青竹ビクス
初心者向けリラックスハタヨガ
基本的な技術を身に付け、卓球の楽しさを知り、ゲームができるようにします。
